Los Funcionarios del Hospital de Cochrane NO se quedaron sin Olimpiadas...

Los Funcionarios/as No se quedaron sin Olimpiadas. A petición de todo el Equipo de Salud, el día 9 de Diciembre se realizaron "Mini Olimpiadas", se conformaron 2 equipos cuyos nombres causaron gran interes"ANGELES" y "DEMONIOS".

Las actividades realizadas fueron netamente deportivas y recreativas como; matanza, baby futbol mixto, rayuela, pin-pon, silla musical, baile tipico, tirar la cuerda, yincana, truco y carioca. 

Se conto con una excelente participación y cooperación de todos los funcionarios/as, fue una tarde de entretención y esparcimiento que no dejo desanimado a ninguno.

Finalizada la tarde, los jugadores del Truco tuvieron la responsabilidad de hacer ganar a sus alinazas, llegando al triunfo la Alianza de los "Angeles" con 2.500 puentos contra los "Demonios" con 2.000.

Para el próximo año se espera poder seguir con estas actividades dada la gran importancia de ofrecer estos

Damas de Morado se capacitaron para "ASISTENTES COMUNITARIAS"

Desde el 7 al 18 de Noviembre se llevo a cabo la capacitación a Damas de Morado para su acreditación como Asistentes Comunitarias. Se conto con la presencia de 7 voluntarias quienes recibieron conocimientos en varios temas de Salud fundamentales para su futuro trabajo a desarrollar dentro del Hospital de Cochrane.

Los temas abordados;

1. Movilización del paciente y mecanica corporal.
2. Aseo y Confort.
3. OIRS - Modelo de atención Salud Familia.
4. Control ciclos vitales.
5. Cuidados de la piel - Programa Postrados.
6. Visita Domiciliaria Integral y atención en domicilio - Etica, Relaciones Personales y Autocuidado.

La capacitación tuvo como objetivo entregar conocimientos básicos en la atención de pacientes en riesgo y sus familias, por ser primordial realizar una labor integral donde se haga participe a los cuidadores y/o responsables del paciente.

Las Asistentes Comunitarias NO serán expertas en los temas, sino mas bien se manejaran en áreas que les permitan ser un apoyo hacia los pacientes y cuidadores. Y la vez ser un nexo entre el establecimiento de salud y la familia del usuario.  

Pausa Activa "como factor de cambio... actividad física en funcionarios/as"

 
A contar de fines de Octubre funcionarios/as del Hospital de Cochrane dedican minutos de su jornada laboral a una pausa de sus funciones, entendiendo como pausa "una actividad física realizada en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral, orientada a que las personas recuperen energías para un desempeño eficiente de trabajo, a través, de ejercicios que compensen las tareas desempeñadas, revirtiendo de esta manera la fatiga muscular y el cansancio generado por el trabajo.

El objetivo de las Pausas Activas es; desarrollar habilidades motoras básicas que contribuyan a fortalecer el sentido del espacio-tiempo, la iniciativa personal, el trabajo grupal y en equipo, el espíritu emprendedor, de manera respetuosa hacia los demás y mejorar las relaciones interpersonales dentro del espacio de trabajo.

Las actividades desarrolladas comprenden; movilidades articulares, elongaciones, trabajo de relajación, trabajo de activación, juego de parejas, circuitos de trabajo, juegos recreativos.

Cabe destacar que las Pausas se desarrollan dos días a la semana (martes y jueves) de 11:00 a 11:30 hrs.

"1ra Feria Saludable 16 Nov 2011"

En Chile, el potenciar acciones de Promoción de Salud, desarrollando hábitos de vida y ambientes más saludables, forma parte de uno de los ejes prioritarios del Programa de Gobierno, constituyendo para el Ministerio de Salud un objetivo estratégico en el marco de los objetivos sanitarios trazados en la década 2010 – 2020, todo esto se centra en la necesidad de avanzar en la generación de cambios estructurales que favorezcan en la población conductas y ambientes más saludables para instalar hábitos de vida saludables en un entorno familiar y al aire libre.

En cochrane el COMITÉ VIDA CHILE COMUNAL, es quien articula las acciones orientadas en promover ESTILOS DE VIDA SALUDABLE en toda la población, principalmente en los párvulos del JJII Mi Baker y alumnos de la Escuela Hernán Merino Correa.

La inactividad física, la alimentación alta en nutrientes críticos y el consumo de tabaco constituyen los factores de riesgo más importantes para la prevalencia de Enfermedades No Transmisibles, las que representan actualmente casi la mitad de la carga mundial total de morbilidad (enfermedades cardiovasculares, diabetes o cáncer).

 Uno de los ejes trabajados en el plan Comunal de promoción de la Salud es la actividad física, contando desde este año con un profesor de educación física contratado con los fondos PROMO para el fomento de la actividad física, las actividades ejecutadas se realizan con párvulos de los niveles medio menor y medio mayor del JJII Mi Baker 3 veces a la semana, considerando 2 días de actividad física intencionada y 1 día de baile entretenido, otra actividad ejecutada es el apoyo en las actividades de AUTOCUIDADO de los funcionarios del Jardín Infantil y funcionarios del Hospital.

Autocuidado a Tías del JARDÍN INFANTIL "MI BAKER"

“Las prácticas de autocuidado se transforman en hábitos, que contribuyen a la salud y el bienestar”.

“Es una conducta que aparece en situaciones concretas de la vida, y que el individuo dirige hacia si mismo o hacia el entorno para regular los factores que afectan a su propio desarrollo y actividad en beneficio de la vida, salud y bienestar”.

El día viernes recien pasado el Equipo de Salud Mental desarrolló actividad de Autocuidado dirigida a Tías del Jardín Infantil "Mi Baker". Con anterioridad el Equipo de Salud se coordinó con Directora del Establecimiento, quien en ese entonces dio a conocer la necesidad de contar con aquellos espacios, principlamente por la carga laboral y emocional que se lleva en este trabajo.  

El principal objetivo fue entregar una actividad de esparcimiento diferente a sus labores cotidianas, que brinden alegría, tranquilidad, entre otras. Se trabajaron las emociones de la semana mediante la danza y esculturas humanas.

Al finalizar se agradeció la iniciativa y se reforzó la necesidad de dar continuidad a dichas actividades.

CONCURSO "RECETAS SALUDABLES"

La Ilustre Municipalidad de Cochrane, con el patrocinio del Plan Comunal de Promoción de Salud 2011 y el Servicio de Salud Aysén mediante el Hospital de Cochrane, invita a la comunidad a participar del concurso "Yo Elijo Comer Sano".

El objetivo de esta iniciativa es fomentar la alimentación y preparación de comidas saludables en los habitantes de la comuna de Cochrane.

RETIRA LAS BASES EN SECRETARIA DEL HOSPITAL...

PLAZO DE POSTULACIÓN: 02 DE NOVIEMBRE DEL 2011.

"Educando a las mamitas en la etapa gestacional"

"Los primeros años en la vida de las personas son la base para el desarrollo y la salud a lo largo de todo el ciclo vital. El afecto, la estimulación y la nutrición que reciba un niño o una niña en sus primeros 4 años forman el núcleo de sus capacidades para aprender y amar en la adultez. Por ello, todos los niños y niñas tienen el derecho al mejor comienzo posible y al mayor apoyo para desarrollar su potencial".

En base a lo anterior es que el Equipo CHCC no deja su labor con las embarazadas de su comuna, dictando una serie de talleres educativos de acuerdo a edad gestacional.

El día 13 (jueves) se realizó jornada de talleres, siendo impartido a dos grupos diferentes, los temas a abordados fueron; "iniciando a las madres en el conocimiento de la gestación", "características psicológicas en el embarazo", "conociendo el trabajo de parto y parto" y "Apego".

Las mamitas quedaron contentas y satisfechas con la actividad, principlamente las que asistieron en esta oportunidad ya que en su nmayoria seran madres por primera vez y refirieron que estos temas no eran de su conocimiento por lo que les servirá para afrontar la maternidad de una mejor manera.

Programa Postrados dicta Capacitación "Cuidados del Cuidador"

EL día 13 de Octubre se dio inicio a la Capacitación "Cuidados del Cuidador" dirigida a familiares - cuidadores de pacientes postrados, que son parte del programa en la red de salud.

Cabe señalar que la invitación también se extendió a las Asistentes Comunitarias "Damas de Morado" puesto que dentro de sus funciones, su labor también se enfocará al apoyo de estas familias y a sus cuidadores principlamente.

La jornada comprende dos días (tarde) en la cual se desarrollaran una serie de temas como; 1er día, "Autocuidado", Alimentación saludable para el paciente postrado", "zonas de riesgos y cuidados de la piel" y para el 2do día, "Movilizaciones pasivas en pacientes postrados", "Farmacología" y "Manejo y Adminitración de medicamentos". Todos estos temas expuestos por el Equipo de Salud de nuestro establecimiento.

Esta capacitación cumple con el objetivo de educar y orientar a las familias y/o cuidadores en la importancia de entregar un buen cuidado del paciente, de velar por el cuidado de uno mismo y activar la red en caso de requerirlo.

COMITÉ VIDA CHILE se reune para coordinar actividades del Plan de Trabajo

A la reunión asistieron parte de la red del Comité, se hicieron presentes Directora y Educadoras de Párvulos del Jardín Infantíl mi Baker, Profesora de Educación Física Escuela Hernán Merino Correa, Encargada Promoción de Salud y Asistente Social del Hospital.

La principal objetivo que convocó al Comité fue coordinar actividades del Plan de Trabajo como; talleres de alimentación saludable para Jardín y pre-básica de la Escuela, actividades de difusión, feria saludable, pausas activas para los establecimientos (Jardín, Escuela, Liceo y Hospital), entre otras. Esta reunión permitió a la vez aclarar los objetivos de cada actividad planificada, fijar fechas para la ejecución, distribuir tareas entre la red para el buen cumplimiento del plan de trabajo.

"Celebrando el día de nuestro Hospital"

Los funcionarios/as celebraron con divertidas actividades el "Día del Hospital", estas se llevaron a cabo el día viernes 7 de Octubre.

Durante la tarde se suspendieron las atenciones y se compartió una tarde recreativa, siendo la "rayuela" la principal entretención de quienes estaban presentes, esto de la mano con un delicioso trago para el brindis de celebración.

Para finalizar durante la noche infaltable fue la cena con su baile, se degusto un rico plato de pollo asado acompañado de exquisitas ensaladas. El baile fue el centro de la fiesta la que no tuvo hora de termino.

"Caminando hacia un Hospital Comunitario"

Con fecha 28 del presente mes el Equipo de Salud retoma sus reuniones ampliadas, siendo esta la primera reunión del segundo semestre, el objetivo de esta actividad fue desarrollar en conjunto parte del Plan Estratégico de nuestro establecimiento como; Visión, Misión, y Análisis FODA. El trabajo se elaboró en grupos y se recogieron opiniones y sugerencias de todos los funcionarios/as a fin de elavorar una idea en común.

Desde ahora en adelante nuestra VISIÓN será:

"Queremos ser reconocidos como un Hospital cercano a sus usuarios/as, 
sus familias y la comunidad, otorgando una atención de calidad
en prevención y promoción de la salud, curación y rehabilitación.

Queremos ser Funcionarios/as con conocimientos actualizados, comprometidos y motivados con nuestra labor, con un trato amable, empático y respetuoso".  

Y tendremos como MISIÓN: "Somos un Hospital de Baja Complejidad, preocupados de entregar una atención oportuna y de calidad frente a las necesidades básicas de salud de nuestra Provincia, realizando actividades de promoción, prevención y atención de salud. Contando con funcionarios/as competentes y comprometidos, utilizando los recursos en forma eficiente y eficaz en coordinación con la Red Asistencial del Servicio de Salud Aysén y Organizaciones de la Comunidad, actuando con solidaridad y equidad".

En esta misma ocasión se presenta a los funcionarios/as del establecimiento, la Directiva de las Asistentes Comunitarias - Damas de Morado, quienes a su vez dieron a conocer parte de su plan de trabajo e inquietudes de su labor.

Equipo de Salud Mental inicia actividades de "Prevención de OH" en Penitenciaria de Cochrane.

El Equipo de Salud Mental inicia sus actividades en Penitenciaria de Cochrane en temas de "Prevención de OH". Dentro de las actividades a desarrollar esta formar Grupo de Autoayuda y ofrecer de la mano Taller de Manualidades en base a intereses de los integrantes del grupo.

En primer encuentro el objetivo fue dar a conocer el trabajo a desarrollar y conocer intereses e inquietudes del los integrantes a fin de coordinar taller de manualidades.

Dentro del mes de Octubre se iniciará taller de Pirograbado, será dictado por sra. Rosa Goméz Miranda, monitora con ardua experiencia dentro de la Comuna de Cochrane. 

Los Funcionarios/as se visten tricolor en Fiestas Patrias

El día viernes 16 de septiembre los funcionarios/as celebraron las Fiestas Patrias en grande, esta actividad permitio brindar un ambiente grato, de compañerismo y entretención para todos, no pudo faltar la comida, unos ricos anticuchos de la mano de empanadas y un buen vino.

La actividad se desarrollo durante la tarde, con la participación de todos los funcionarios/as que en dicho momento se encontraban en sus labores.

Funcionaria Yohana Ulloa señaló "la celebracion del 18 me parecio bueno porque es una instancia para compartir, poder conversar otros temas y reir con los compañeros de trabajo, además de que los espacios son pocos por lo que se valora mucho mas estas actividades".  

Equipo de Salud Mental dicta taller preventivo de "Trastorno Depresivo" a grupo de mujeres.

El Equipo de Salud Mental conformado por la psicóloga Myriam Balboa y Asistente Social Rosita Morales dictaron la semana recien pasada un taller preventivo de "Trastorno Depresivo" a un grupo de 16 mujeres que participan directamente de actividades de Fundación Prodemu.

El objetivo del taller fue dar una mirada amplia y preventiva del tema, entregando antecedentes básicos de la enfermedad, sintomatología, su tratamiento y como afrontarla.

Dentro de la actividad se contempló un trabajo grupal donde se dio respuesta a preguntas relacionadas al tema, siendo la opinion de las mujeres la clave del que hacer "para sentirse bien".